Banenrijklimburg mobiel
Job Alert Banenrijklimburg
Schrijf je in voor onze Job Alert
Zo mis jij geen enkele vacature
Banenrijklimburg de vacaturebank van Limburg
Alle vacatures in Limburg onder één dak!

Zit er een vacature voor jou tussen?

Snel zoeken

Lichaamstaal tijdens een sollicitatiegesprek

Giezenaar 3-4-2019 9:00
Categorieën: algemeen

blog_image:article_banenr_15547219345cab2c8ea3497.png:end_blog_image

Tijdens een sollicitatiegesprek vormt non-verbale communicatie een belangrijk onderdeel van de indruk die je maakt. Een potentiële werkgever moet immers in korte tijd proberen in te schatten wat voor persoon jij bent. Een groot deel van non-verbale communicatie is subjectief, maar hoe kun je zo goed mogelijk de situatie naar jouw voordeel laten werken?

Non-verbale communicatie bestaat uit alle communicatie waarbij je een boodschap overbrengt zonder woorden te gebruiken. Denk hierbij aan handbewegingen, je gezichtsuitdrukking of je houding. Tijdens een sollicitatiegesprek zijn er een aantal factoren om op te letten.

Binnenkomst

Als je je sollicitatiegesprekspartner ontmoet, geef je elkaar meestal een hand. Geef een goede, ferme handdruk. Knijp echter de hand van de ander niet fijn. Als je nerveus bent, kan het zijn dat je zweterige handpalmen hebt als je aan het sollicitatiegesprek gaat beginnen. Zorg ervoor dat je handen schoon en droog zijn. Als je gaat zitten, kruis dan je benen onder je stoel of zet ze naast elkaar. Je kunt je benen over elkaar kruisen, maar veel mensen hebben dan de neiging om te gaan wiebelen. Zo kom je gespannen of nerveus over. Draag nette kleding en neutrale sokken. Heb je gesprek met meerdere mensen, kijk dan iedereen goed aan. Door snel weg te kijken, maak je een ontwijkende indruk.

Lichaamshouding

Wanneer je voorovergebogen zit, komen je schouders naar elkaar toe en krimpt je lichaam ineen. Zo maak je een meer timide indruk, dan wanneer je een rechte rug houdt en je lichaam breed maakt. Je hoeft niet als een bodybuilder te gaan zitten, maar zit wel met een open, actieve houding. Dit laat je zelfverzekerder en authentieker overkomen. Zelfs als je je niet direct zo voelt, helpt de houding om deze indruk te wekken. En dat niet alleen: je gaat je ook beter voelen! Je lichaamshouding heeft invloed op hoe je je voelt en hoe je over jezelf denkt: neem een zelfverzekerde houding aan en je voelt je ook meer zelfverzekerd. Vouw je handen ineen en laat ze op tafel leunen (één van de meest neutrale en veilige posities). Zit niet de hele tijd vastgevroren in dezelfde houding, maar wissel een beetje af. Dit doe je al door je hoofd eens de andere kant op te kantelen.

Aan de praat

Spreek met een duidelijk volume en verzorg je uitspraak, intonatie en ritme. Wissel af in je intonatie en spreek rustig. Zo vermijd je een haastige indruk. Vermijd verder stopwoorden zoals ‘ja’,’ euhm’ en ‘zo’, en ga zeker niet zuchten na een vraag. Gebruik korte en eenvoudige zinnen, maak je zinnen af en hou je aan de structuur van het gesprek. Als de ander praat, laat merken dat je luistert. Maak oogcontact en knik zo nu en dan, maar ga niet staren. In een sollicitatiegesprek met meerdere mensen maak je ook zo nu en dan oogcontact met de mensen waar je niet direct mee in gesprek bent, om ze toch erbij te betrekken. Kijk niet constant serieus of nerveus, maar tover een vriendelijke glimlach op je gezicht. Hiermee maak je een positieve indruk.

Een goede voorbereiding is het halve werk

Naast alle non-verbale communicatie blijft je verhaal natuurlijk belangrijk. Bereid daarom vragen en antwoorden goed voor.. Zo creëer je een mooi geheel!


Je kunt alleen op dit artikel reageren indien je bent ingelogd
Vind hier recente vacatures van Mercedes-Benz Customer Assistance Center Maastricht
Mosae Zorggroep als werkgever? Vind hier alle vacatures.
Made of energy. Connected @ heart!
Werken bij Janssen Kerres Automotive in Limburg en Brabant? Vind hier alle vacatures
Vind hier alle vacatures van Arcus college!
Vind hier alle vacatures van Citaverde College!
Wil jij ook SPIE’er worden? Bekijk hier alle vacatures.
Vind hier alle vacatures van Onderwijsgemeenschap Venlo & Omstreken!
Werken bij Gemeente Sittard-Geleen? Vind hier alle actuele vacatures.
Maak andermans zorg jouw zorg! Vind hier alle vacatures van Mondriaan.
Wil je aan de slag bij MET ggz? Bekijk hier alle vacatures.
Wil ook jij bij Sevagram werken? Kijk hier voor alle vacatures!
Krijg jij al een warm gevoel bij Adelante? Bekijk dan alle vacatures.
Stichting Pergamijn als werkgever? Vindt hier alle vacatures!
Meewerken aan actuele, statistische informatie? Bekijk snel de vacatures van CBS.
Corio Works bied diverse vacatures, kijk snel voor het huidige aanbod.
Bekijk hier alle vacatures van Collé Rental & Sales!
Vind hier alle vacatures van het grootste skidorp van Europa!
Ook meewerken om frisdranken en sappen te produceren? Kom werken bij Refresco.
Bekijk hier alle vacatures van de 4 Saillant Collection Hotels!
WP Haton werkt in de brooddeeg productie. Klik door voor de vacatures als jij ook hiermee je brood wilt verdienen.
Werken in het voortgezet onderwijs? Bekijk de vacatures bij SVO PL.
Provincie Limburg werkt aan een betere provincie. Bekijk de vacatures om hieraan mee te kunnen bouwen.
Radar bied ondersteuning aan verstandelijk beperkten. Kijk snel voor vacatures om invulling te geven aan hun leven.